كل ما تريد معرفته عن ( ضغط الدم )

رح اتكلم اليوم عن ضغط الدم وتاثيره على الشخص المصاب به

- ارتفاع ضغط الدم او hypertesion (HTN) 0

طبعا يعد من الامراض المزمنة اللي تصيب الجهاز الدموي
ارتفاع ضغط الدم هو عبارة ارتفاع معدل ضخ الدم خلال الاوردة





وممكن نقسمه الى قسمين من حيث سبب الاصابة

1- بدون اي اسباب ادت الى حدوث الارتفاع

2- او بسبب امراض اخرى قامت باحداث الاصابة بارتفاع ضغط الدم (مثل الفشل الكلوي او ا اورام تحدث في الاعضاء الداخلية)

الارتفاع في ضغط الدم مشكلة لا يمكن الاسهانة بها
حيث انه من اهم اسباب الاصابة بجلطات المخ والقلب والفشل الكلوي
وفي بعض الحالات اذا كان الارتفاع في ضغط الدم بشكل كبير ولم يتم علاجه او اتخاذ الحمية المناسبة
من الممكن ان يؤدي الى الوفاة في السنوات القليلة القادمة من حياته

ضغط الدم للشخص الطبيعي يكون في حدود 110-130 للضغط العلوي او البطيني
و 55-75 للضغط السفلي او الاذيني

نقول عن الشخص انه مصاب بارتفاع ضغط الدم اذا كان ضغط الدم البطيني اعلى من 140 والاذيني اعلى من 90


أسباب حدوث الارتفاع في ضغط الدم:

- الاملاح:

من اهم الاسباب المؤدية الى حدوث ارتفاع ضغط الدم
وذك عندما يتناول الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم الاملاح (طبعا كلنا عارفين ان الملح هو نفسه الصوديوم + الكلور NaCl(
فان الاملاح التي في الاوعية الدموية تسبب افراز الماء من الخلايا الى الاوعية الدموية وهذا مايسمى بالخاصية الاسموزية
عشان يكون فيه توازن بين مستوى الصوديوم في الاوعية الدموية والخلايا نفسها وهذا ما يسبب ارتفاع ضغط الدم

- انزيم الرينين.

بشكل مبسط:
الارتفاع في مستوى الرينين _>افراز Oligopeptide _> مما يسبب ضيق الاوعية الدموية _>العطش_> زيادة امتصاص الصوديوم من الكليتين _> ارتفاع ضغط الدم

- الانسولين.

في الاشخاص الطبيعيين يقوم الانسولين بالسماح للاوعية الدموية بالتمدد
ولكن يكون العكس في من يست***ون مضادات الانسولين

- صعوبة التنفس اثناء النوم.

- أسباب وراثية.

- التقدم في العمر.

-أسباب اخرى


اعراض حدوث الارتفاع في ضغط الدم:

ارتفاع ضغط الدم يسمى احيانا بالقاتل الصامت
وذلك بسبب انه قد يصيب اي شخص بدون اي اسباب وبدون اي اعراض واضحة حتى ان الشخص المصاب قد لا يعلم بحدوثه الا في مراحل متاخرة
ولذلك من الضروري قياس ضغط الدم بين الفترة والاخرى
ولكن يمكن حصر الاعراض كالتالي:
الاحساس بصداع شديد, تعب عضلي او شد عضلي, قلة التوازن المفاجئ, التغير في النظر المفاجئ, التعرق الشديد في منطقة الوجه, قلة النوم.......

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم:

- جلطات المخ ( من اخطر المضاعفات)
- الذبحة الصدرية.
- فشل عضلة القلب.
- اصابة شبكية العين.
- الفشل الكلوي.

قياس ضغط الدم:

- بالجهاز المعروف لقياس ضغط الدم








علاج ارتفاع ضغط الدم:


1- الحمية الغذائية:

انزال الوزن, المواضبة على التمارين الهوائية مثل المشي والهرولة وتمارين اللياقة, تقليل استخدام الاملاح
التوقف عن التدخين والشيشه

2- العلاج الدوائي:

استخدام علاجات معينة للتحكم في ضغط الدم.


- انخفاض ضغط الدم:

وهو عندما يكون ضغط الدم اقل من المعدل الطبيعي للضغط البطيني والاذيني

أسبابه وطريقة حدوثة:

- انخفاض كمية الدم الذي يتم ضخه عن طريق الاوعية الدموية
وهذا عادة يكون بسبب حدوث نزيف في احد اعضاء الجسم

- انخفاض معدل ضخ الدم من القلب:
وسبب قيام القلب بعدم ضخ الدم الكافي اما ان يكون جلطة في القلب او فشل القلب ..... الخ

- توسع غير عادي في الاوعية الدموية:
وسبب ذلك هو عدم ارسال اشارات من الجهاز العصبي الى الاوعية الدموية بسبب اصابة ما في المخ.



فيه نقطة احب اذكرها في موضوعي هذا وهي
ما يسمى بــ Postural hypotensionوتعني ( انخفاض الضغط والشعور بالدوار بمجرد الوقوف)
وهي ظاهرة طبيعية وقد تحدث يوميا للاشخاص الطبيعيين
عندما يكون الشخص جالسا او مستلقيا لمدة لا تقل عن دقيقتين اي حتى تستقر الدورة الدموية ثم الوقوف فجأة



ارجو اني ووفقت في اختيار الموضوع ولا تترددون في الاستفسار او السؤال عن اي شئ يخفى عليكم
وانتظروا القادم