توصل باحثون أميركيون إلى أن التمرينات الرياضية ترفع القدرات العقلية من خلال تجديد خلايا المخ
في منطقة لها صلة بالذاكرة.
واستعان الباحثون بأحد عشر شخصا من الأصحاء وأخضعوهم لنظام للتمرينات الرياضية لمدة ثلاثة
أشهر، وصوروا أمخاخهم بالرنين المغناطيسي قبل هذه الفترة وبعدها، كما قاسوا مدى لياقة كل
متطوع من خلال قياس كمية الأكسجين في الدم قبل برنامج التمرينات وبعده.
ووجدوا أن التمرينات الرياضية زادت من تدفق الدم إلى التلفيف المسنن لدى البشر، وأنه كلما زادت
اللياقة البدنية للإنسان كلما أمكن رصد زيادة في تدفق الدم عن طريق الرنين المغناطيسي.
مقتطفات من مقالة في الجزيرة
منقول
19-Apr-2008, 09:46 PM
التمرينات الرياضية ترفع من قدرات العقل!!! 
العرض العادي
