العودة   منتديات تواصل العربية > الاقسام التعليمية والتربوية > منتدى التوجية والارشاد

منتدى التوجية والارشاد توجيه - ارشاد - توجيه وارشاد - نشرات توجية وارشاد - مشاكل التوجية والاشاد - توجيه السلوك - مطويات ارشاد - برامج التوجية والارشاد - خطط الاشاد - خطة التوجية والاشاد - برامج الاسبوع التمهيدى

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: ارتفاع اليورو تأثرًا بنجاح مزادات السندات 9/9/10 forexyard (آخر رد :fxyard)       :: الدولارالأسترالي والين يرتفعان قبيل الإعلان عن أسعارالفائدةالبريطانية9/9/2010 من كايا (آخر رد :options)       :: إف إكس سول (آخر رد :hamid1)       :: عرض ازياء فيديو - Sean Collection Prom Dresses Part II (آخر رد :لاناوتالة)       :: ايزي فوركس (آخر رد :hamid1)       :: مكياج عيون لاحلى بنات بالصور والفيديو تفضلي (آخر رد :لاناوتالة)       :: التحليل الفنى للعملات ليوم 09-09-2010 من شركة yallaforex.net (آخر رد :Smasemraa)       :: زيت شامل لجميع مشاكل الشعر والنتيجه تظهر من اول اسبوع (آخر رد :بارقه امل)       :: احصل على رابدشير بأقل سعر والاستلام مباشرة (آخر رد :jubailx)       :: برنامج للتنزيل عن طريق موقع الرابيدشير (آخر رد :jubailx)      


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 29-Feb-2008, 09:31 PM
:: متواصل جديد ::




Thumbs down كيف تنظم وقتك؟

 

إذا نجح الإنسان في تنظيم يومه نجح في تنظيم حياته وكثير من الناس يواجهون أعباء الحياة يوميا بدون تنظيم ولا تخطيط لأعمالهم فيرهقون أنفسهم ، ولا يبلغون أهدافهم

ولكي تبدأ في تنظيم يومك .. اليك هذه الافكار التي نرجو ان تتحول الى برنامج وعمل وهي كالتالي :

1) أعد قائمة بأعمالك اليوميه في مساء اليوم الذي قبله أو في صباح اليوم نفسه ، واحتفظ بهذه القائمة في جيبك وكلما انجزت عملا فأشِّر عليه بالقلم

2) أوجز عبارات الاعمال في الورقة بما يذكرك بها فقط

3) قدّر لكل عمل وقتا كافيا وحدد بدايته ونهايته

4) قسم الاعمال تقسيما جغرافيا بمعنى ان كل مجموعة أعمال في مكان واحد أو في أماكن متقاربة تنجز متتالية حفظا للوقت

5) اجعل قائمتك مرنة بحيث يمكن الحذف منها والاضافة اليها اذا استدعى الامر ذلك

6) اترك وقتا في برنامجك للطواريء التي لا تتوقعها مثل ضيف يزورك بدون موعد أو طفل يصاب بمرض طارئ أو سيارة تتعطل عليك في الطريق وأمثال ذلك

7) بادر لاستغلال بعض هوامش الاعمال الطويلة لإنجاز أعمال قصيرة مثلا : عند الانتظار في عيادة الطبيب إقرأ في كتاب أو اكتب رساله أو اتصل اذا وجد هاتف لانجاز بعض الامور ..... وهكذا

8) عندما يكون وضع برنامجك اليومي اختياريا ، نوّع اعمالك لئلا تصاب بالملل فاجعل جزءاً منها شخصيا وآخر عائليا وثالثا خارج البيت .... الخ

9) اجعل جزءاً من برنامجك اليومي لمشاريعك الكبيرة كتطوير ذاتك وثقافتك والتفكير الهادئ لمشاريعك المستقبلة وأمثال ذلك

10) حبذا لو صممت استمارة مناسبة لكتابة برنامجك اليومي عليها ، ثم صورت نسخاً منها ووضعتها في ملف لديك وجعلت لكل يوم منها واحدة.

منقووووووووووووول

رد مع اقتباس
قديم 01-Mar-2008, 12:05 AM   رقم المشاركة : 2 (permalink)
الهاجس
:: Administrator ::
 
الصورة الرمزية الهاجس





الهاجس غير متواجد حالياً


افتراضي

اعانى دائما من مشكلة الوقت

اتمنى ان استفيد واطبق هذه المعلومات الجميلة







رد مع اقتباس
قديم 01-Mar-2008, 09:21 PM   رقم المشاركة : 3 (permalink)
dr.meme
:: مشرفة منتدى اللغة الانجليزية ::




dr.meme غير متواجد حالياً


افتراضي

شكراااااااااا عاشقة الصمت
موضوع قيم
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك







رد مع اقتباس
قديم 02-Mar-2008, 12:32 AM   رقم المشاركة : 4 (permalink)
عاشقة الصمت
:: متواصل جديد ::




عاشقة الصمت غير متواجد حالياً


افتراضي

شكر لكم لقراءة الموضوع







رد مع اقتباس
قديم 02-Mar-2008, 07:28 PM   رقم المشاركة : 5 (permalink)
مجرد إحساس
:: ابو عبدالرحمن ::
:: مشرف منتدى التوجية والارشاد ::




مجرد إحساس غير متواجد حالياً


افتراضي

اه يالوقت كم نضيع من أوقاتنا هدراً دون تنظيم ولا ترشيد ولا ترتيب قد يقول قائل انه عدم الوعي وارد عليه وأقول لا لدينا وعي بأهمية الوقت ولدينا المعرفة بطرق تنظيمه لكن لا نسطيع تطبيق ذلك وسوف أطرح تساؤلات انا أريد أسمع من الإخوة الأعضاء مرئاتهم تجاه هذه الظاهرة وأسباب ( هدر الوقت )

هل هو الشخص ذاته ؟ أم التنشئة الأسرية ؟ أم التربية الاجتماعية ؟ أم هناك أشياء أخرى ؟

ولا أنسى صاحبة الفضل الأخت عاشقة الصمت التي تتحفنا دائماً بكل مفيد فلها منا الدعاء بالتوفيق،،







رد مع اقتباس
قديم 11-Mar-2008, 01:18 PM   رقم المشاركة : 6 (permalink)
دموع الورود
::عضو مؤسس ::
:: القلب النابض::
 
الصورة الرمزية دموع الورود





دموع الورود غير متواجد حالياً


افتراضي

باقي من الوقت لو ربع ساعه

اه الوقت الضائع

عسى الله يسهلها لنا لتنظم وقتنا وحياتنا







رد مع اقتباس
قديم 11-Mar-2008, 01:58 PM   رقم المشاركة : 7 (permalink)
الرحال
-:: أهم شيء الأخلاق ::-
:: مراقب عام ::




الرحال غير متواجد حالياً


افتراضي

موضوع مميز وفعلاً الوقت مهم جداً وكما قالوا الغربيين: Time is moneyحسب نظرتهم المادية،،،

أنصح بدخول دورة إسمها ((إدارة الوقت)) مهمة جداً.

أشكر لك أختي عاشقة الصمت على هذا النقل







رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

منتديات تواصل العربية خدمات الموقع خدمات الموقع خدمات الموقع
العاب فلاش موعد الولادة - تحديد موعد الولادة مجركات بحث عالمية  تحديث برنامج مكافخ الفيروسات انتى فايروس
تسجيل عضوية جديدة قريبا مفاتيح الهاتف لدول العالم قياس سرعة الاتصال
لوحة التحكم  قريبا عدد سكان العالم عواصم الدولة فحص جهازك من الفيروسات  
استعادة كلمة المرور قريبا احسب عمرك بالتفصل استعلام اى بى IP
تفعيل الاشتراك قريبا مواقع العاب عربية واجنبية حسب وزنى المثالى .تخسيس , قياس الوزن
قريبا قريبا تواقيع مجانية توبيكات topics
بـحـث قريبا تحميل الماسنجر وماسنجر بلس اصدار قروب تواصل
قريبا قريبا اختصار الراوبط حماية الراوبط الغاز
ارشيف المواضيع قريبا سياسة الخصوصية مركز تحميل
             

الساعة الآن 09:45 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.4, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
k s a 0503010700 سياسة الخصوصية

 

قروب تواصل العربية اخر البرامج والشروحات والاخبار
اشتراك في قروب منتديات تواصل العربية للحصول على أخر البرامج والإخبار
البريد الإلكتروني:

شرح الاشتراك في قروب تواصل العربية اضغط هناااااااااااا

sitemap -sitemap1

الإعلانات النصية

تواصل موعد الولادة - تحديد موعد الولادة استعلام اى بى IP
قياس سرعة الاتصال dsl صور احسب عمرك بالتفصل قروب تواصل
احسب وزنى المثالى تواقيع مجانية  تحديث برنامج مكافخ الفيروسات انتى فايروس العاب

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44