أساليب لتقوية الذاكرة

كيف تقوي ذاكرتك؟

قد تستطيع تقوية ذاكرتك بعدة أمور منها:

1- شرب الماء بكثرة

2- أكل البيض بكثرة

3- أكل العسل بكثرة

4- شرب الحليب بكثرة

5- أكل الفواكه بكثرة

6- الوقوف تحت الشمس لمدة ثلث ساعة يومياً

الميموري لازم تسويله توسعه وتحديث

يارب تستفدون من هذه النصائح

ياسلام عليك خاصة واحنا في وقت اختبارات

ماتشوف الامهات وقت الاختبارات يجبون حليب ويحطون عليها عسل بس طبيعي مو تقليد

وبعد العشاء صحن فاكهة الله يحفظهم لنا