اهلا وسهلا بك اخى العزيز المستشار
اولا احب ان ارحب فيك فى المنتدى وعلى قبول الدعوة من الاخ مجرد إحساس
فاهلا وسهلا بك بين اخوانك واخواتك
واتمنى من الله العلى القدير ان يقدرك على فعل الخير
وتنورينا بهذة المواضيع الهادفة ...التى نحن بامس الحاجة لها ..
وبحكم انك متخصص فى هذا المجال .. سيتم فتح قسم خاص فى حالة توفر
عدد من هذة المواضيع المميزة ..
بالنسبة للموضوع والله التمارين صعبة شوى اصعب من التمارين السويدية
لكن مع الممارسة ان شاء الله ستكون سهلة باذن الله ..